Uncategorized
Mụn lưng – Nỗi ám ảnh của nhiều người – Nguyên nhân và cách loại bỏ
Tất cả chúng ta đều có thể đồng ý rằng mụn luôn là nỗi ám ảnh của hầu hết mọi người cho dù nó xuất hiện ở đâu đi chăng nữa. Trong số đó, mụn lưng không chỉ là nỗi ám ảnh đối với chị em phụ nữ mà còn gây ám ảnh đối với cánh đàn ông. Tình trạng mụn lưng gây ra rất nhiều phiền phức trong quá trình sinh hoạt. Hơn thế, chúng còn gây đau đớn, khó chịu, sưng viêm nếu không được loại bỏ kịp thời và đúng cách.
Nguyên nhân gây ra mụn lưng:
Lỗ chân lông bị tắc nghẽn. Ở tuổi dậy thì, dưới ảnh hưởng của nội tiết tố androgen, sự bài tiết bã nhờn tăng lên do 5-alpha reductase chuyển đổi testosterone thành DHT mạnh hơn, liên kết với các thụ thể cụ thể trong tuyến bã nhờn, làm tăng sản xuất bã nhờn. Điều này dẫn đến sự gia tăng quá trình tăng sinh của biểu bì nang lông. Sự tăng tiết bã nhờn cùng với sự tăng sinh của biểu bì nang lông dẫn đến lỗ chân lông bị thu hẹp, gây ra tình trạng tắc nghẽn, chất nhờn không tiết ra bên ngoài được.
Sự phát triển của vi khuẩn. Trên da chúng ta có chứa một hệ sinh thái vi sinh vật, trong đó có vi khuẩn Propionibacterium acnes là tác nhân gây mụn. Khi lỗ chân lông bị tắc nghẽn, chất nhờn không thoát ra ngoài được tạo điều kiện môi trường thuận lợi cho sự phát triển mạnh mẽ của vi khuẩn P.acnes gây viêm cho vùng da.
Bên cạnh hai nguyên nhân chính gây mụn ở lưng thì thói quen sinh hoạt và lối sống cũng là nguyên nhân gây ra mụn như:
- Sử dụng thực phẩm chứa chỉ số đường huyết cao. Điều này có thể kích thích sự tăng sinh biểu bì nang lông: sữa, các đồ ăn vặt, socola.
- Sử dụng các trang phục mặc kín, ôm sát, không thoát mồ hôi.
- Lo lắng và tức giận có thể làm trầm trọng thêm tình trạng mụn.
Cách loại bỏ mụn lưng:
Giữ vùng da luôn sạch sẽ: tắm rửa thường xuyên từ 1-2 lần/ngày, tẩy tế bào chết toàn thân 1 lần/ tuần. Điều này giúp làm sạch lỗ chân lông, loại bỏ sự tích tụ của các tế bào chết, bụi bẩn, vi khuẩn.
Lựa chọn trang phụ phù hợp: rộng rãi thoải mái, thoáng mát và thấm hút mồ hôi tốt. Đặc biệt, đối với các chị em phụ nữ phải đảm bảo áo ngực không được quá chật hoặc quá lỏng.
Chế độ ăn uống: tránh xa các loại đồ ăn dầu mỡ, cay nóng, chứa lượng đường nhiều, các đồ uống có chứa chất kích thích như cà phê,… Tăng cường bổ sung rau xanh, trái cây và uống đủ 2-2,5 lít nước mỗi ngày.
Tinh thần vui vẻ, lạc quan, ngủ đủ giấc để không cảm thấy mệt mỏi.
Cuối cùng, bạn nên chọn cho mình một sản phẩm đặc trị mụn lưng phù hợp, an toàn và hiệu quả. Nó sẽ giúp tiêu diệt các vi khuẩn gây mụn, giảm tình trạng viêm nhiễm, thông thoáng lỗ chân lông, làm sáng vùng da sau khi bị mụn, giảm thâm ngừa sẹo.
Tinh dầu nghệ Chân Thiện Nano được chiết xuất từ 100% củ nghệ tươi bằng phương pháp chưng cất áp lực siêu âm nhiệt độ thấp. Phương pháp này chuyển đổi nguyên liệu từ dạng lỏng sang dạng khí bằng cách tăng động lượng phân tử và đảm bảo giữ nguyên chất lượng của các hoạt chất. Sản phẩm có màu vàng ánh, mùi thơm rất dễ chịu. Với thành phần chứa các chất có hoạt tính kháng khuẩn cao, chất chống oxy hóa, ngăn ngừa viêm nhiễm, làm sáng da như curcumin, turmerone, ar-turmerone, turmerol sẽ giúp bạn cải thiện hiệu quả được tình trạng mụn lưng của mình.
Cách sử dụng:
- Chấm trực tiếp lên các nốt mụn sau khi đã làm tắm rửa, vệ sinh da sạch sẽ.
- Sử dụng tinh dầu nghệ pha với sữa tươi để tắm.
- Sử dụng tinh dầu nghệ kết hợp với mật ong, yến mạch hoặc sữa tươi và yến mạch để tẩy tế bào chết body.
